SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego po jedzeniu

  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla organizmu większy priorytet niż np naprawa tkanek? Jesteś pewien, że taki "podejście" [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2011-06-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla wszystkich? 2. co tak naprawdę dają aeroby w moim przypadku? 3. 50g niepasteryzowanego nabiału dziennie jest ok, czy np. kilka razy w tygodniu będzie właściwe? 4. dlaczego wciąż puchnę po jedzeniu? piję wodę, staram się jeść mało objętościowo a i tak się zapycham. 5. jem codziennie kromkę chleba, mało kto je, bo szefowe zabraniają, mi [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rolnik nie jest wstanie jej zapewnic, wiec i pomidorek po zerwaniu nie prezentuje sie tak kolorowo. Doktorzy sie wypowiadali, wiec nie biore sobei tego z kosmosu :) ...wiec dlaczego mialby nie brac suplemetow typu witaminki, cos na wzmozenie apetytu.. OCZYWISCIE ZAKLADAJAC ZE PRZY TYM NIE ZAPOMINA O JEDZENIu! Zmieniony przez - raczek001 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mam tą oliwę spożywać ? Polać po jedzeniu, czy osobno do kielicha te 20 ml i wypić ? Dodam, że mam 195cm i ważę 76kg ; o Dlaczego mam gainera stosować tylko po treningu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2011-07-12 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tego co kulturysci jest jeden byly topowy kulturysta, ktory teraz odkrywa prawde bo brzydzi sie swoim zachowaniem z lat 90 kiedy przychodzil do niego chlopaczek i pytal dlaczego nie rosnie a on odpowiadal pilnuj diety, albo gdy chlopaczek prosil go o sposob na to zeby jego barki byly tak samo wielkie jego odpowiedzial : trenuj barki 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 17:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już się wymigujesz.. "Zresztą, praktyka wielu krajów wskazuje na to, że legalizacja narkotyków nie doprowadziła do jakiejś masakry, wręcz przeciwnie" Poczytaj min dlaczego wprowadzono prohibicje i co się działo z Indianami w stanach po jej zniesieniu, poczytaj co się działo w kongo po zalegalizowaniu alkoholu (taa niby koliszek a [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2011-08-14 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukaj pracy/hobby zajmujacego, pograj w Starcrafta faktycznie poki myslisz nonstop o jedzeniu nie bedzie dobrze ... poszczę od 17, więc w domu. teraz po czesci wiesz dlaczego ustalilem J/NJ na wieczor

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dlaczego po słodkim jedzeniu chce się pić :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 18:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś efekty chociażby z samej diety, gdyby nie to że za każdym razem jak przygotowywałam sobie kurczaka z ryżem wieczorem to babcia rano brała do pracy i jak się pytałam dlaczego znowu to tylko słyszałam że w tym wieku nie powinno się odchudzać i na nic zdały się przekonywania że to zdrowe odżywianie i zbilansowane posiłki a nie jakaś dieta. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2012-01-03 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ma pytanko dlaczego po słodkim jedzeniu odczuwamy pragnienie :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 11:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po otwarciu opakowania , po kolorze no i jak juz zjadłem całą i odbiło mi sie coś niby pomidorówka , ale podczas jedzenia nie odczówałem jakoś smaku pomidorówki nie wiem dlaczego \-) Ogólnie zupki mi smakowały jedna bardziej druga mniej i były takie jakby to napisać "grubsze" w jedzeniu nie takie jak inne tego typu produkty,pewnie to dlatego [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13253 Data: 2012-01-06 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o przetłumaczenie.;D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokserskie - trzeba rozwijać umiejętności niezbędne do prowadzenia z tobą na ring, a to oznacza practicising ćwiczenia i doskonalenia ich. Oznacza to zrozumienie, dlaczego rzucają szczepionkę przed prawo krzyża lub dlaczego poślizgu na zewnątrz. Musisz nauczyć się odpowiedniej mechaniki i właściwego obronę. W walce, twój mózg zostanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2012-01-09 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie ułożyc plan

    Post
    Ladies SFD

    [...] spory apetyt) teraz chcialabym jesc owoce (strasznie lubię owoce, czy powinnam je ograniczac, czy mogę zjeśc 2 owoce dziennie?) Same owoce to nie posiłek. I nie rozumiem dlaczego,skoro zawsze masz tu duży apetyt,:-) nagle chcesz się pozbyć normalnego, porządnego posiłku? A owoc możesz sobie dorzucić do jakiegoś posiłku, ale jako dodatek. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2012-01-13 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbrew pozorom ,te roznice indywidualne nie sa az tak duze a zjedzenie np 200 gramow bialka,400 wegli i 100 tluszczow na 1,2 posilki jest bardzo meczace i rozpychajace brzuch-co obniza zakres aktywnoasci-ba jak po takim obzarstwie isc na trening lub jakies aeroby typu bieganie?nawet 2-3 godziny po jedzeniu nie byloby to przyjemne i korzystne. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2012-01-26 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej powszechnych głodówkowych i dietetycznych mitów, które istnieją po to, aby zrobić z ludzi odpornych na koncept przerywanej głodówki. Wytłumaczyłem tutaj, dlaczego mity te są błędne podając tym samym linki do referencji, źródeł i innych zasobów dla tych, którzy chcieliby przeczytać bardziej szczegółową analizę ów problemów, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpie prosze zobacz co tu jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest bardzo ważna, przy ciężkim wysiłku fizycznym i marnym jedzeniu po prostu traci się wagę, wymiary spadają itd. Gdyby sam wysiłek fizyczny decydował o budowie, największym pakerami byliby więźniowie z łagrów, bo przecież oni też po całych dniach nosili worki i bele drzewa... A widziałeś pewnie fotki ludzi z obozów koncentracyjnych? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2012-02-17 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morderca na śmietniku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie zaintrygował cię tytuł. I słusznie, bo temat, który dzisiaj poruszam jest bardzo ważny dla twojego zdrowia. » Czy jesteś nowoczesną gospodynią domową? » Czy czas jest towarem deficytowym u ciebie? » Czy masz w swojej kuchni mikrofalę? » Czy jesteś z niej bardzo zadowolony/zadowolona? » Pomaga ci zaoszczędzić czas, sporo czasu, prawda? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-02-18 14:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero) i zagadała do mnie, pyta czy ja już po treningu (pytanie retoryczne, bo to było widać \-) ). Na to mówię, że owszem, i że marzę teraz o jedzeniu. A ona "no tak, ale to dopiero jutro... @@-) ). Na moje "Ale niby dlaczego? Właśnie teraz sobie pojem." zrobiła tak: 88-O88-O88-O \-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-02-29 23:58:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez pierwsze 2-3 dni wszystko było ok. Miałem dużo siły, mogłem dłużej trenować itd... niestety od 2 dni mam straszne bóle brzucha i biegunke. Czy macie jakiś pomysł dlaczego? Miał ktoś podobne objawy po takich odżywkach? Na efekty narzekać nie mogę, bo mam dość intensywny trening i w tydzień poszło mi ok. 4 kilo. Z góry bardzo dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2012-05-06 10:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ZDJECIA] Spalanie zbednego tluszczu, budowa miesni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest bardzo ważna, podam Ci mój przykład, zacząłem ćwiczyć jak miałem 14 lat na "normalnym domowym" jedzeniu, po jakiś 4 latach( z małą przerwą) zacząłem się zastanawiać dlaczego prawie nic mi nie rośnie i nie chodzi mi tu o jakieś wielkie przyrosty, bo kulturystą nigdy nie chciałem być, tylko w ogóle o jakieś przyrosty.. dopiero jak zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2012-05-08 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)